Místo: Baby Office, Pod Višňovkou 1662/25, Praha 4
Zveme Vás na pravidelné lekce jógy do Baby Office. Nyní každou středu od 9.15.
Joga je zdravotní cvičení, které zlepšuje zdravotní stav. Zvyšuje koncentraci, působí preventivně od kloubních, kosterních a svalových bolestí. Zpevňuje střed těla a vyrovnává jeho hormonální aktivitu.
Harmonizuje tělo a mysl. Vychází z fyziologie těla každého člověka. Dochází ke znovupoznání a objevení vlastního těla. Sestavy jsou se sofistikovanými cviky ve smysluplném řazení schopny odstranit některé zdravotní problémy.
Cílem je narovnat tělo, pročistit mysl a zaplavit pozitivní energií.
Jógu je možné cvičit i se zdravotními omezeními, pouze s eliminací nevhodných cviků.
Více informací k lekcím a rezervace místa:
maria.studencova@gmail.com, tel: 774 090 070
Cena: 150,- Kč/ hod
Lektorka: Mária Študencová, certifikovaná lektorka 2. a 3. třídy u České Akademie Jógy z roku 2014 a 2015.
Využijte také hlídání dětí od 18 měsíců v naší miniškolce po dobu cvičení, cena 95,- Kč/hod.
Hlídání si rezervujte minimálně 2 dny předem na ivana.kollarova@babyoffice.cz
