Místo: Yako doma
Na workshopu se naučíte, jak zvýšit pozornost v komunikaci, jak lépe naslouchat a naučíte se jak získat a udržet nadhled a odstup v náročných rozhovorech.
Jak udržet pozornost – ke se naše pozornost toulá – proč je tak obtížné naslouchat – jak vztah k obsahu komunikace ovlivňuje naši schopnost naslouchat – jak se připravit na náročný rozhovor – jak se naučit naslouchat dětem
Pro koho jsou workshopy určeny?
– Pro všechny, kdo se chce o mindfulness dozvědět více a získat osobní zkušenost
– Pro absolventy 8 týdenních výcviků jako follow up
Co-workingové centrum Yakodoma, Na Dolinách 8/30, Praha 4-Podolí.
Místo je rychle dostupné tramvají z Karlova nebo Palackého náměstí nebo pěšky z metra Pražského povstání. V místě lze při troše trpělivosti najít volné parkovací místo zdarma.
Chceme-li naplno prožívat svůj přítomný život, budovat lepší vztahy k sobě i k ostatním lidem, lépe zvládat náročné situace a stres, lépe se soustředit a lépe se učit, budovat kvalitní pracovní prostředí. Chceme-li méně konfliktů v našich každodenních životech.
Jaké jsou s ní zkušenosti?
Objektivní i subjektivní posilování pozitivních emocí, větší radost ze života,vyšší sebedůvěra, větší samostatnost, tělesné zdraví, psychické zdraví, nižší riziko deprese, zdravé pracovní prostředí, vyšší ochota ke spolupráci. Větší lehkost bytí a více radosti ve vašem životě, ať se okolo vás i uvnitř vás děje cokoli.
Mindfulness je vědecká metoda.
Více informací o mindfulness naleznete na www.mindfulness-institut.cz.
Lektorka: Ing. Marcela Roflíková, MBA
Více informací ke kurzům poskytne Petra Koťátková: petra.kotatkova@babyoffice.cz, tel. 607 707 003
Objednávky pro tuto akci jsou uzavřeny.
