Jak si uchovat energii léta až do vánoc? Užít si léto tady a teď.

Jak si uchovat energii léta až do vánoc? Užít si léto tady a teď.

Datum: 12. 07. 2016
Čas: 09:00 - 12:00

Místo: Baby Office, Pod Višňovkou 1662/25 - Praha 4

Chcete zvládat vše co vám život přináší v pohodě?
Chcete mít větší lehkost bytí?
Máte děti na prázdninách?

Tak využijte klidné letní měsíce k ochutnávce mindfulness – všímavosti a čerpejte z její inspirace po celý rok.

3 hodinový workshop zaměřený na práci s vlastními zdroji energie, balancování energetických zdrojů a výdajů (žroutů), kultivaci laskavosti k sobě a vděčnosti

Děláme-li činnosti, které nás baví a těší, většinou při nich čerpáme energii.

Víme jaké činnosti to jsou? Umíme si je užít a energii z nich získat?

Nebo je v našem neskutečném životním tempu míjíme?

Můžeme najít i na aktivitách, které nám energii berou něco, co nás baví?

Přijďte si najít a vybalancovat svoje energetické zdroje a žrouty.

Lektorka: Ing. Marcela Roflíková, MBA

Po dobu kurzu  můžete využít hlídání dětí od 18 měs. v naší miniškolce. Blok od 9.00-12.00 za zvýhodněnou cenu 300,- Kč. Pro registraci napište na email ivana.kollarova@babyoffice.cz, rezervace nutná minim. 2 dny předem.

Doporučujeme také další naše kurzy:

Jak jednoduše vylepšit vztahy se svým okolím? Komunikujte všímavě. – út. 2.8. 9-12

Chcete definitivně vyzrát na svoji zaneprázdněnost? Spřátelte se se svým časem. – út. 16.8. 9-12 hod

Výjimečná prázdninová ochutnávka – jednotlivé mindfulness lekce – út. 12.8., čt. 14.7., út. 2.8. a út 16.8., vždy od 17. do 19. hod

od září 2016 otevíráme:

Mindful kids výcvik pro děti 5-10 let a Mindful Teens výcvik pro děti od 11 let, 14 lekcí – úterky odpoledne od 13.9.

Mindfulness výcvik pro dospělé– úterky 10-12  hod, 8 2hodinových lekcí – od 13.9. do 1.11.

Více informací ke kurzům poskytne Petra Koťátková: petra.kotatkova@babyoffice.cz, tel. 607 707 003

Rezervace

Objednávky pro tuto akci jsou uzavřeny.


Komentáře

Okomentuje příspěvek