Program pro rodiče zdarma – Naberte dech
Společnost Aperio pořádá kurzy pro rodiče v obtížné životní situaci. Jde o sólo rodiče, o rodiče ohrožené sólo rodičovstvím, o osoby pečující o blízké osoby s duševními problémy
Co získáte?
Naučíte se, jak být dobrým rodičem pro své děti a jak komunikovat s okolím i s druhým rodičem.
Zorientujete se lépe ve vaší situaci, ať je jakkoli složitá.
Naučíte se, jak pečovat sami o sebe, abyste mohli pečovat o druhé.
Poznáte další rodiče, kteří řeší podobné situace jako vy.
Kurzy vedou zkušení odborníci: psycholožka, osobní koučka, personalista, právnička a finanční poradce.
Témata
- posílení psychické odolnosti – zvládání stresu, relaxační techniky, sebevědomí, péče o sebe, organizace času, sdílení s ostatními
- jsme rodina, i když jsme třeba jiní – o komunikaci v rodině i mimo ni; postupy, které vám usnadní vztahy s okolím i s členy vaší rodiny
- svět práce – jaká práce je pro vás ta pravá, praktické rady a nácviky, osobní koučování
- právní minimum – dozvíte se, jak se orientovat v možnostech pomoci od státu a na co máte nárok
- možnost využít bezplatného právního či psychologického poradenství a koučování
Kurzy jsou díky grantové podpoře nabízeny zdarma, můžete získat i příspěvek na hlídání dětí.
Bližší informace a přihlášky zde.
