Jak si vylepšit vztahy se svým okolím? Všímavá komunikace

Jak si vylepšit vztahy se svým okolím? Všímavá komunikace

Datum: 16. 08. 2017
Čas: 17:00 - 20:00

Místo: Yako doma

Na workshopu se naučíte, jak zvýšit pozornost v komunikaci, jak lépe naslouchat a naučíte se jak získat a udržet nadhled a odstup v náročných rozhovorech.

Jak udržet pozornost – ke se naše pozornost toulá – proč je tak obtížné naslouchat – jak vztah k obsahu komunikace ovlivňuje naši schopnost naslouchat – jak se připravit na náročný rozhovor – jak se naučit naslouchat dětem

Pro koho jsou workshopy určeny?

– Pro všechny, kdo se chce o mindfulness dozvědět více a získat osobní zkušenost
– Pro absolventy 8 týdenních výcviků jako follow up 

Kde se workshopy konají?

Co-workingové centrum Yakodoma, Na Dolinách 8/30, Praha 4-Podolí.
Místo je rychle dostupné tramvají z Karlova nebo Palackého náměstí nebo pěšky z metra Pražského povstání. V místě lze při troše trpělivosti najít volné parkovací místo zdarma.

Podívejte se na video, kde lektorka Marcela Roflíková představuje mindfulness a jeho přínosy do života.

K čemu je dobré tuto schopnost získat?

Chceme-li naplno prožívat svůj přítomný život, budovat lepší vztahy k sobě i k ostatním lidem, lépe zvládat náročné situace a stres, lépe se soustředit a lépe se učit, budovat kvalitní pracovní prostředí. Chceme-li méně konfliktů v našich každodenních životech.
Jaké jsou s ní zkušenosti?

Objektivní i subjektivní posilování pozitivních emocí, větší radost ze života,vyšší sebedůvěra, větší samostatnost, tělesné zdraví, psychické zdraví, nižší riziko deprese, zdravé pracovní prostředí, vyšší ochota ke spolupráci. Větší lehkost bytí a více radosti ve vašem životě, ať se okolo vás i uvnitř vás děje cokoli.
Mindfulness je vědecká metoda.

Více informací o mindfulness naleznete na www.mindfulness-institut.cz.

 

Lektorka: Ing. Marcela Roflíková, MBA

Více informací ke kurzům poskytne Petra Koťátková: petra.kotatkova@babyoffice.cz, tel. 607 707 003

Rezervace

Objednávky pro tuto akci jsou uzavřeny.


Komentáře

Okomentuje příspěvek